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家常芸豆炖猪腰的做法

2019-05-16 17:03:48 | 来源: 主食

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主料: 云豆10粒 猪腰1个

辅料: 姜10克 清汤1000克

调料: 盐5克 鸡精3克 糖1克 胡椒粉1克

家常芸豆炖猪腰的做法:

1、将猪腰洗越来越多的高架猫,究竟从何而来
净切块汆水,云豆洗净,姜切片待用。

2、净锅上火,放入清汤、姜片、猪腰、云豆,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

家常菜做法大全温馨提示:

云豆可通经脉、散血淤。

猪腰对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等症有相当的食疗功效。

爱心提示

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家常芸豆炖猪腰的特点:清新养肾

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