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快手素菜黄瓜拉皮的做法

2019-05-12 15:04:40 | 来源: 菜谱

黄瓜拉皮的材料黄瓜相克食品200g拉皮200g油适当盐适当醋相克食品适当酱油适当 黄瓜拉皮的做法图片步骤,怎样做黄瓜拉皮好吃?

准备食材

黄瓜去皮

拉皮用开水煮

煮好过凉水,控干水份放碗中

黄瓜削块

放适当的醋、酱油、香油、盐和味精

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水份为98%,并含有少许的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。黄瓜用作“减肥美容的佳品”,久长以来1直遭到人们的青睐。

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