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秋日美白养颜汤的做法

2019-05-16 17:45:48 | 来源: 热菜

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工  艺:煮口  味:甜味难  度:初中水平人  数:1准备时间:30分钟烹饪时间:30分钟

秋日美白养颜汤的主料:西洋参10克

秋日美白养颜汤的辅料:蜂蜜适当

秋日美白养颜汤的做法:西洋参具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效,是秋季润肺除燥的补益佳品。这款材料丰富的清润汤水,除西洋参,还用到了消肿美白的薏米、补血养气的大红枣。清清1碗汤,不但具有美容滋补的功效,还可以靓肤活血,爱漂亮的朋友,不容错过美丽需要4季庇护,不容错过的秋日美白养颜汤。

1、薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净

2、将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入充足清水

3、大火烧开,转成文火煲20分钟,加入燕麦片

4、继续煮5分钟,第3次房改将开启 加剧楼市泡沫破灭
降温后调入适当蜂蜜便可

家常菜做法大全温馨提示:

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