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家庭版肉炒椰菜花

2018-11-09 10:28:17 | 来源: 饮品

家庭版肉炒椰菜花

主料

椰菜花 :一个肉 :适量

辅料 酱油 :适量 醋 :适量盐 :适量鸡精 :少量植物油 :看着来吧

具体步骤第一步1. 椰菜花整理成小块。。肉切片第二步2. 热锅放油油热后下肉片翻炒并加入酱油醋盐少许翻炒至肉色变白。。关火盛出待用第三步3. 原锅放油下入椰菜花加酱油醋盐少许进行翻炒。。期间要加入适量水否则锅就会干啦。北京严查电动滑板。。。加入水焖三分钟左右加入肉片继续翻炒。。。可以继续闷啦要记得不时的翻炒一下哦。。好啦 等它熟了就可以出锅啦

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